KHÓA NẤU ĂN THỰC DƯỠNG – KIẾN TẠO SỨC KHỎE K10
🅞 Thời gian học: học liên tục trong 2 ngày thứ 7 và chủ nhật, ngày 18 – 19/11/2023
+ Buổi sáng: 8:00 – 11:30
+ Buổi chiều: 13:30 – 16:30
🅞 Hình thức học: Học trực tiếp tại Thực Dưỡng Khai Minh-105B Ngô Quyền, Phường 11, Quận 5, TPHCM
🅞 Hướng dẫn: Bếp trưởng Khai Minh – Phạm Tú Anh.
—————
Hơn 100 món ăn thực dưỡng an lành – tươi ngon tại Bếp Khai Minh đều được tạo nên bởi bàn tay của chị, trái tim của chị 🥰🥰
✨ Đôi tay của chị #kiến_tạo_sức_khoẻ các thành viên trong gia đình nhỏ, trong đại gia đình, trong đại đội hạnh phúc – BPS thực dưỡng và nhiều gia đình đã tham gia 14 khoá học học nấu ăn do chị đứng lớp.
✨ Đôi bàn tay của chị nhóm lên bếp lửa hồng của Thực Dưỡng Khai Minh đã hơn 10 năm, bếp lửa ấy vẫn nồng ấm, nhiệt huyết từ những ngày đầu thành lập đến nay, bếp lửa luôn phập phồng như trái tim của chị.
♥️ Trái tim của chị mang hơi ấm của ngọn lửa, tràn đầy yêu thương và năng lượng. Và gia vị cốt lõi trong mỗi món ăn mà chị mang đến đều mang trái tim của chị: sự yêu thương, năng lượng thiện lành ♥️
Nếu bạn tham gia lớp học #nấu_ăn_thực_dưỡng của chị, bạn sẽ nhận được nhiều điều thú vị:
🍀 Bạn cảm nhận được trái tim của chị thông qua đôi đôi tay, ý cưới trong mắt;
🍀 Bạn sẽ được truyền cảm hứng nấu ăn kiến tạo sức khoẻ,
🍀 Bạn sẽ hiểu biết sâu sắc hơn về thực dưỡng, về loại gạo trong bếp nhà bạn, bếp nhà Khai Minh, về việc phân loại thực phẩm âm dương và cách nấu thực phẩm ấy làm sao quân bình;
🍀 Chị sẽ hướng dẫn bạn nấu món ăn chay thực dưỡng vô cùng đơn giản, vẫn giữ được ngọt rau củ, món ăn mà không cần nêm gia vị công nghiệp( đường, bột ngọt, bột nấm,…)
—————————————————–
ĐỐI TƯỢNG THAM GIA:
Người vừa mới nhập môn thực dưỡng, hoặc mong muốn ăn thực dưỡng nhưng chưa tìm được định hướng ăn như thế nào? ăn gì? và nấu ăn thực dưỡng có thật sự khó?
—————————————————–
MỤC ĐÍCH KHÓA HỌC
1. Biết nấu một số món ăn thực dưỡng cơ bản để giúp mình và gia đình khỏe mạnh.
2. Biết cách phục hồi sức khỏe và giữ khỏe mạnh lâu dài.
3. Biết cách chọn thức ăn đúng, cách ăn đúng.
4. Biết cách thiết lập chế độ ăn cho riêng mình sao cho quân bình âm dương.
5. Nhận biết được thực phẩm nào âm, thực phẩm nào dương.
6. Nhận biết thực phẩm nào có hại đối với cơ thể, thực phẩm nào có lợi.
7. Biết cách chọn gạo lứt tốt.
8. Biết cách chọn những đồ dùng trong gian bếp mà không hại đến sức khỏe.
9. Biết uống bao nhiêu nước là phù hợp cho cơ thể.
10. Biết cách lập quân bình âm dương cho cả thân lẫn tâm.
11. Được hỗ trợ tận tình trong suốt thời gian học.
————————— —————————
🅞 Đăng ký:
+ 084 909 5959 (Mỹ Chi)
+ 0828785959 (Tú Phương)
+ 0829995959 (Quầy Ngô Quyền)
+ Link đăng ký: https://forms.gle/8GEk5M1pADgMdUEr6
