CHIÊU SINH CÁC LỚP NẤU ĂN THỰC DƯỠNG ĐẦU THÁNG 3/2021

Tham gia các lớp nấu ăn thực dưỡng do Phạm Tú Anh (Bếp Trưởng Thực Dưỡng Khai Minh) và Đông Y Sĩ Đặng Ngọc Viễn hướng dẫn:

– Giúp tìm hiểu thực dưỡng một cách cơ bản và có trình tự, chọn thực phẩm có lợi và tránh thực phẩm có hại, cách nấu ăn quân bình âm dương, lối sống lành mạnh thuần tự nhiên tiêu giảm bệnh tật.

– Sẽ không khỏi ngạc nhiên về những tác động từ những thực phẩm học viên ăn mỗi ngày đối với cơ thể.

– Biết cơ thể khỏe mạnh hay không, có bệnh tật hay không, trí tuệ phát triển như thế nào, gia đình vui vẻ hòa thuận, bình an và hạnh phúc đều được tạo ra từ mỗi bữa cơm gia đình.

GIỚI THIỆU CÁC LỚP HỌC: 

🔰 LỚP 1: KIẾN TẠO SỨC KHỎE

o Khai giảng vào Thứ sáu, ngày 19/3/2021.

o Lịch học: Thứ 2, Thứ 4 và Thứ 6 từ 13:30-16:00

o Học tại 105B Ngô Quyền, Q.5

o Phí chia sẻ: 2,5tr/8 buổi/khóa.

Đối tượng học: Người mới nhập môn thực dưỡng, người mong muốn ăn uống thuận tự nhiên và hữu cơ, người muốn tìm hiểu ăn gì cho đủ chất dinh dưỡng.

Mục đích khóa học:

  • Biết nấu một số món ăn thực dưỡng cơ bản để giúp mình và gia đình khỏe mạnh.
  • Giảm nước thừa, mỡ thừa, thải độc tố ra khỏi cơ thể Giữ vóc dáng thon gọn bền vững.
  • Biết cách phục hồi sức khỏe và giữ khỏe mạnh lâu dài.
  • Biết cách chọn thức ăn đúng, cách ăn đúng.
  • Biết cách thiết lập chế độ ăn cho riêng mình sao cho quân bình âm dương.
  • Nhận biết được thực phẩm nào âm, thực phẩm nào dương.
  • Nhận biết thực phẩm nào có hại đối với cơ thể, thực phẩm nào có lợi.
  • Biết cách chọn gạo lứt tốt.
  • Biết cách chọn những đồ dùng trong gian bếp mà không hại đến sức khỏe.
  • Biết uống bao nhiêu nước là phù hợp cho cơ thể. Bài tập làm mềm dẻo các khớp để máu huyết lưu thông tốt trong cơ thể.
  • Thực tập ngồi thiền để tâm được an tịnh.
  • Biết cách lập quân bình âm dương cho cả thân lẫn tâm.
  • Được hỗ trợ tận tình trong suốt thời gian học.

 

🔰 LỚP 2: GIA ĐÌNH VUI VẺ

o Khai giảng vào Thứ 5, ngày 18/3/2021.

o Lịch học: Thứ 3, Thứ 5 và Thứ 7 từ 13:30-16:00

o Học tại 105B Ngô Quyền, Q.5

o Phí chia sẻ: 2,5tr/8 buổi/khóa.

Đối tượng học:

Học viên đã học xong lớp 1, người có kiến thức cơ bản về thực dưỡng, muốn cải thiện nâng cao tay nghề nấu ăn để lan tỏa bữa ăn thực dưỡng chăm sóc sức khỏe gia đình. Cùng gia đình ăn thực dưỡng và sáng tạo ra nhiều món ăn lành sạch, gắn kết niềm vui gia đình.

Mục đích khóa học:

  • Biết nấu 8 món ăn thực dưỡng, làm phong phú bữa ăn gia đình vừa đầy đủ dinh dưỡng vừa quân bình âm dương.
  • Biết cách lập thực đơn chuẩn cho gia đình và giúp các thành viên trong gia đình luôn khỏe mạnh, hạnh phúc bên nhau và cùng phát triển trí tuệ.
  • Biết phân định được trí tuệ và trí thông minh.
  • Biết cách ngăn vi rút, vi trùng thâm nhập vào cơ thể.
  • Biết thực phẩm nào âm, thực phẩm nào dương, thực phẩm nào nên tránh, thực phẩm nào nên ăn.
  • Hiểu hơn những năng lượng có trong thực phẩm: calo, sinh khí, tử khí.
  • Hiểu sâu hơn về Triết lý Âm Dương, minh triết của Đông phương.
  • Thực tập ngồi thiền để tâm được an tịnh.
  • Biết cách lập quân bình âm dương cho cả thân lẫn tâm
  • Được hỗ trợ tận tình trong thời gian học.
  • Được thưởng thức thành quả của mình ngay tại lớp.

CÁCH THỨC ĐĂNG KÝ

📌 Hệ Thống THỰC DƯỠNG KHAI MINH
– CH 1: 105B Ngô Quyền, Q5, ĐT: 082.999.5959
– CH 2: 300 Đồng Đen, Tân Bình, ĐT: 08.5678.5959
– CH 3: 157 Điện Biên Phủ, Bình Thạnh, ĐT: 0989.678.129
– CH 4: 123 Đường 3 (từ đường Đỗ Xuân Hợp), P. Phước Bình, Quận 9, TpHCM; ĐT: 08.4949.5959.
– CN 5: Phú Yên – ĐT: 0949.78.5959

————–
🌐 Website: www.khaiminh.vn
👍 Fb: Thực Dưỡng Khai Minh
🖥 Youtube: Thực Dưỡng Khai Minh
👍 Nhóm fb: Thực Dưỡng Việt

️🏆 Khai Minh cam kết không sử dụng bột ngọt, bột nêm, đường hoặc bất kỳ hóa chất nào trong quá trình chế biến và bảo quản thực phẩm.

BÀI VIẾT LIÊN QUANXEM THÊM